Camila

Ya entendí, perdón por joder tanto.

Fuente: https://la-estacion.tumblr.com/

Jenny Holzer

Vos deberías limitar el número de veces que actuás contra tu naturaleza, por caso, durmiendo con gente que odiás. Es interesante probar hasta dónde llegan tus capacidades, pero excederte en tal prueba sólo te ocasionará daño.

~HOLZER, Jenny, [detail from] Lustmord, 1994.

Chocobuda y la impermanencia

Según el dharma, hay cinco procesos de los que no nos podemos escapar y que no podemos controlar: 

1. el envejecimiento
2. la enfermedad
3. la muerte
4. la decadencia de las cosas
5. la destrucción de las cosas.

Elizabeth Gilbert

Un alma gemela auténtica es la persona que te saca todo lo que tienes reprimido, que te hace volver la mirada hacia dentro para que puedas cambiar tu vida. Es la persona más importante que vayas a conocer en tu vida, porque te tira abajo todos los muros. Pero ¿Vivir con un alma gemela para siempre? Ni hablar. Un alma gemela llega a tu vida para quitarte un velo de los ojos y se marcha.

GILBERT, Elizabeth, Comer, rezar, amar, 2007.

Séneca - Memento mori

¿Qué va a pasar? Tú no tienes tiempo para nada y la vida corre; entre tanto, llega la muerte y para ella, quieras no quieras, vas a tener todo el tiempo del mundo.

Autoamor

 

Los celos

Los celos son una prueba de baja autoestima.

Saber perdonar

El primer paso para saber perdonar es entender que la otra persona está bien pendeja y nunca se le va a quitar.

Mejorar como ser humano

 

Una persona que te haga mejorar como ser humano 

es mucho mejor que una cara bonita.

Jean Paul Sartre

Aquel que quiere ser amado, debe querer la libertad del otro, porque de ella emerge el amor, si lo someto, se vuelve objeto, y de un objeto no puedo recibir amor.

Mandy Hale

La felicidad es un 

trabajo interno. 

No le asignes a nadie más 

tanto poder en tu vida.

~ Mandy Hale.

Inaccesible

La perdiste porque eras accesible; siempre estabas a su alcance y tu vida era de rutina. El arte de un cazador es volverse inaccesible -dijo-. En el caso de esa güera, quería decir que tenías que volverte cazador y verla lo menos posible. No como hiciste. Te quedaste con ella día tras día, hasta no dejar otro sentimiento que el fastidio. ¿Verdad?

Ser inaccesible significa tocar lo menos posible el mundo que te rodea. No comes cinco perdices; comes una.

No dañas las plantas sólo por hacer una fosa para barbacoa. No te expones al poder del viento a menos que sea obligatorio. No usas ni exprimes a la gente hasta dejarla en nada, y menos a la gente que amas.

Ponerse fuera del alcance significa que evitas, a propósito, agotarte a ti mismo y a los otros.

Significa que no estás hambriento y desesperado, como el pobre hijo de puta que siente que no volverá a comer y devora toda la comida que puede, ¡todas las cinco perdices!

Un cazador sabe que atraerá caza a sus trampas una y otra vez, así que no se preocupa. Preocuparse es ponerse al alcance, sin quererlo. Y una vez que te preocupas, te agarras a cualquier cosa por desesperación; y una vez que te aferras, forzosamente te agotas o agotas a la cosa o la persona de la que estás agarrado.

Ya te dije que ser inaccesible no significa esconderse ni andar con secretos.

Tampoco significa que no puedas tratar con la gente.

Un cazador usa su mundo lo menos posible y con ternura, sin importar que el mundo sean cosas o plantas, o animales, o personas o poder. Un cazador tiene trato íntimo con su mundo, y sin embargo es inaccesible para ese mismo mundo.

Es inaccesible porque no exprime ni deforma su mundo. Lo toca levemente, se queda cuanto necesita quedarse, y luego se aleja raudo, casi sin dejar señal alguna. 

La verdad y las ilusiones

ilusiones machirulas

A veces la gente no quiere escuchar la verdad porque no quiere que sus ilusiones se vean destruidas.

Iain Thomas

Me pregunto con cuánta gente más necesitás estar antes de que vuelvas a ser vos misma.

Demostrar amor

 

Darle paz a una persona es la mejor forma de demostrarle tu amor.

Cheryl Strayed

Vos no podés convencer a la gente para que te ame. Esta es una fija. Nadie te va a amar sólo porque a vos se te canta.

El amor posta, fluye libremente en ambas direcciones. No tires tu tiempo en gilada.

Graba

Grabá los momentos que te sientas más a gusto con vos, con lo que sos, con lo que hacés, en dónde estás.

Recreá el sentimiento tanto como puedas hasta que se vuelva normal.

Albert Camus

 

El hombre es así, querido señor. Tiene dos fases: No puede amar sin amarse.

Madeleine L'Engle

Cuando somos niños, solemos creer que una vez ya adultos, nuestra vulnerabilidad será dejada atrás. Pero resulta que crecer es aceptar la vulnerabilidad. Vivir equivale a ser vulnerable.

Paz ahora

La paz que tengo ahora, vale todo lo que perdí.

Alejandro Dumas

¿Cómo es que, siendo tan inteligentes los niños, son tan estúpidos la mayor parte de los hombres? Debe ser fruto de la educación.

Lorenzo de Medici

Quien quiera estar contento, que lo esté.

Del mañana no hay certeza.

Best ex

"Sean el mejor ex."

"Ese que no busca, ese que no habla mal, ese que te deja seguir con tu vida en paz, ese que te deja ser feliz con alguien más. Sean siempre ese ex, es el más cool de todos."

Hacer que se quede

 

No te molestes en aferrarte a aquello que no te quiere.

No puedes hacer que se quede.

Gabo

 

En verdad hay sentimientos que es mejor que se queden en lo platónico; y es mejor recordarlos así, irreales, inacabados, porque eso es lo que los hace perfectos.

~Gabriel García Márquez.

Te amo

 

Comprender

 

Comprender lo que eres es mucho más importante que perseguir aquello que crees que deberías ser. ~Jiddu Krishnamurti.

Budismo

El budismo es una religión muy particular y bastante distinta de otras, por ejemplo, no contempla la idea de Dios, no tiene a nadie a quien rezarle, ni cree que exista un creador, que los ritos puedan salvar, o que la vida tenga un propósito. Para la religión budista las cosas son simples:

• Hay sufrimiento.
• El sufrimiento tiene una causa.
• Al abandonar la causa el sufrimiento termina.

Louise Lynn Hay

Di:

« Lo hago lo mejor que puedo, y aunque ahora esté metida en un lío, de alguna forma saldré de él, de modo que a buscar la mejor manera de hacerlo. »

Si lo único que haces es decirte que eres una estúpida y que no vales nada, entonces te quedarás estancada. Para llevar a cabo los cambios que deseas hacer, necesitas TU PROPIO Y AMOROSO ALIENTO.

Ese proceso

¡Esta respiración! La más sencilla de las acciones,

y sin embargo, la más profunda de todas.

Profunda porque es donde todo comienza.

Y es lo que continúa sucediendo durante toda tu existencia.

Y cuando ese proceso se detiene, dejas de existir.

~ Prem Rawat-Maharaji

Una vez que comprendes

arte de https://chibird.com/

Una vez que comprendes el hoy,
puedes comenzar a comprender el ahora,
y si comprendes el ahora,
entonces puedes comprender tu vida.

Lo que quiere la Chola

¿Qué es lo que busca la mayoría de nosotros? ¿Qué es lo que desea cada uno de nosotros? Especialmente en este mundo inquieto, donde todos tratan de encontrar alguna clase de paz, de felicidad, un refugio, es importante, sin duda, averiguar qué es lo que intentamos buscar, qué es lo que intentamos descubrir. ¿No es así? Probablemente, la mayoría de nosotros busca cierta clase de felicidad, cierta clase de paz; en un mundo dominado por la confusión, las guerras, las disputas, las luchas, anhelamos un refugio donde pueda haber algo de paz. Creo que eso es lo que desea la mayoría de nosotros. Y así proseguimos, yendo de un líder a otro, de una organización religiosa a otra, de un instructor a otro.

Ahora bien, lo que buscamos, ¿es la felicidad, o buscamos alguna clase de satisfacción, de la cual esperamos obtener la felicidad? Hay una diferencia entre felicidad y satisfacción. ¿Puede uno buscar la felicidad? Quizá pueda encontrar satisfacción, pero es obvio que no podrá encontrar la felicidad. La felicidad es derivativa, es la consecuencia de algo más. Por lo tanto, antes de entregar nuestras mentes y nuestros corazones a algo que exige una gran dosis de seriedad, atención, reflexión, cuidado, debemos descubrir, ¿no es así?, qué es lo que buscamos: si es felicidad o satisfacción.

(KRISHNAMURTI, Jiddu, Libro de la Vida).




fuente:
https://betha2009.wordpress.com/2020/07/01/reflexion-del-dia-1-de-julio/

Céline Sciamma

Una relación es inventar el propio lenguaje de los dos. Ustedes tienen los chistes, las canciones y esa anécdota que les hará reír tres años después. Ese es el lenguaje que han construido. Por eso te afligís cuando perdés a quien amás. Este lenguaje que ya no vas a poder hablar con nadie más.

“A relationship is about inventing your own language. You’ve got the jokes, you’ve got the songs, you have this anecdote that’s going to make you laugh three years later. It’s this language that you build. That’s what you mourn for when you’re losing someone you love. This language you’re not going to speak with anybody else.”

— Céline Sciamma, filmmaker (Portrait of a Lady on Fire, Water Lilies)

Prem Rawat-Maharaji

Suelta, suelta toda la carga que llevas en tus hombros

y para variar, enderézate.

Y camina esta vida, aprende de este momento.

Y disfruta estar viva, aún en esta extraña circunstancia.

NO PERMITAS QUE NADA TE AFECTE. NO ES NECESARIO,

NO NECESITA AFECTARTE. ES LO QUE ES.

Todo lo que necesitas hacer es tomar algunas PRECAUCIONES.

Y si tomas precauciones estarás bien. Estarás bien.

Cuídate. Protégete, siéntete bien. Y lo más importante:

Sé.

El deseo

OREIRO, Natalia en la serie El deseo (2004)

Esta es la matemática del trabajo interno: EL DESEO CREA DESGRACIA. Si el deseo es insatisfecho necesariamente crea desgracia. Pero incluso aunque el deseo sea cumplimentado, de nuevo crea desgracia, porque en el momento en que lo satisfaces, tu deseo ha avanzado, pide más.

En realidad el deseo siempre va por delante tuyo, Pupi. Llegués a donde llegués, el deseo siempre irá por delante. Y nunca alcanzarás el punto donde vos y tu deseo se encuentren, es imposible. El deseo implica siempre algo en el futuro, nunca en el presente. Vos siempre estás en el presente y el deseo siempre está en el futuro. Y estés dónde estés, estarás en el presente y el deseo siempre morará en el futuro.

Jiddu Krishnamurti

Ilustración de Milo Lockett.

¿Cómo ha de originarse el estado de atención? No puede ser cultivado mediante la persuasión, la comparación, la recompensa o el castigo, que son todas formas coercitivas.

La eliminación del miedo es el principio de la atención. El miedo debe existir, por fuerza, en tanto exista el apremio de «ser» o de «llegar a ser», que es la persecución del éxito, con todas sus frustraciones y todas sus contradicciones tortuosas.

Usted podrá enseñar concentración, pero la atención no puede enseñarse, tal como no es posible enseñar la liberación respecto del miedo; la eliminación del miedo radica en la comprensión de sus causas.

De modo que la atención surge espontáneamente cuando el estudiante se halla rodeado de una atmósfera de bienestar interno, cuando siente que está seguro, cómodo, y se da cuenta de la acción desinteresada que adviene con el amor.

EL AMOR NO COMPARA, y así se terminan la envidia y la tortura del «llegar a ser».

Fuente:

 https://betha2009.wordpress.com/2020/06/13/reflexion-del-dia-13-de-junio-2/

Fiphie

Ya estábamos rotos cuando nos encontramos.

Qué zonzo fui al pensar que el amor podría arreglarnos.

Let those people go

Vos podés seguir amando a la gente que te hirió, pero eso no cambia el hecho de que es necesario dejar ir a esa gente.

Jorge Luis Borges

Yo no hablo de venganzas ni perdones, el olvido es la única venganza y el único perdón.

El silencio

Pasamos mucho tiempo buscando la felicidad mientras el mundo que nos rodea está lleno de maravillas. Estar vivo y caminar sobre la Tierra es un milagro, y sin embargo, la mayoría de nosotros estamos corriendo como si hubiera un lugar mejor para llegar. Hay belleza que nos llama todos los días, cada hora, pero rara vez estamos en condiciones de escuchar.


La condición básica para que podamos escuchar el llamado de la belleza y responder a él es el silencio. Si no tenemos silencio en nosotros mismos, si nuestra mente, nuestro cuerpo, están llenos de ruido, entonces no podemos escuchar el llamado de la belleza.

~Thich Nhat Hanh

Fuente: https://bethikins-b.tumblr.com/

Existencia

El hecho de que existas debe ser
la fuente absoluta de inspiración en tu vida.

Me puedo programar

Demasiado a menudo aceptamos los primeros mensajes que recibimos de nuestros padres. Escuchamos cómo nos decían «Cómete las espinacas», «Limpia tu cuarto» o «Haz tu cama», e interpretamos que debíamos hacerlo para que nos amaran.

Entendimos que sólo éramos aceptables si hacíamos ciertas cosas; que la aceptación y el amor eran condicionales. Sin embargo, se trataba del concepto de otra persona sobre lo que era digno, y no tenía nada que ver con nuestro propio y profundo valor personal. Nos quedó la idea de que sólo podíamos existir si hacíamos esas cosas para agradar a los demás, de otra forma no teníamos ni siquiera el permiso para existir.

Estos primeros mensajes contribuyen a configurar lo que yo llamo diálogo interno, es decir, la forma en que nos hablamos a nosotros mismos. El diálogo interno es muy importante, porque constituye la base de nuestras palabras habladas, crea el ambiente mental según el cual vamos a actuar y determina la clase de experiencias que atraeremos. Si nos despreciamos o subvaloramos, la vida va a significar muy poco para nosotros. En cambio, si nos amamos y valoramos, entonces la vida puede ser un don precioso, un maravilloso regalo.

Si somos desdichados o nos sentimos frustrados o insatisfechos, es muy fácil echar la culpa a nuestros padres o a los demás. Sin embargo, cuando lo hacemos, nos quedamos atascados en esa situación, en nuestros problemas o frustraciones. Las palabras de culpa no nos proporcionan libertad. Recuérdalo, hay poder en nuestras palabras. Lo repito, nuestro poder proviene de hacernos responsables de nuestra vida.

Paúl Ferrini

El proceso de perdonar empieza en tu propio corazón. Tiene muy poco que ver con los demás. Cuando me perdono a mí mismo, no me resulta difícil perdonarte. Si puedo retirar el aguijón de la culpa y de la vergüenza de mi corazón, puedo ofrecerte ese mismo regalo a ti. Si puedo ver mi propia inocencia, también puedo ver la tuya.

La mayoría de nosotros seguimos tratando de acceder al perdón en dirección contraria. Tratamos de perdonar a otros antes de perdonarnos a nosotros mismos. Esto causa un verdadero problema porque no todo el mundo quiere ser perdonado.

¡Algunos se niegan a ser perdonados!

¡Algunos incluso se niegan a creer que sean culpables!

¿Has logrado perdonar?

Si hay personas que no has logrado perdonar, no vas a despertar realmente. Tienes que dejar ir.

Fuente:

https://betha2009.wordpress.com/2020/05/14/reflexion-del-dia-14-de-mayo/

La mente según Eckhart Tolle

La mente es un instrumento excelente si se utiliza correctamente. Si se utiliza erróneamente, sin embargo, se hace muy destructiva. Para decirlo con mayor precisión… por lo general no la utilizamos en absoluto. Ella nos utiliza.

Tú

Tú no estás separada del todo. Eres una con el sol, la tierra y el aire. Tú no tienes una vida, tú eres la vida.

deepmeditation33

Puedes llegar a sentirte insegura viviendo el momento presente porque eso es lo único que hay, por lo tanto el que se siente inseguro es tu EGO queriendo ser algo que no es aquí y ahora.

Obsérvalo.

Louise Lynn Hay

«Si quieres entender más a tus padres, haz que hablen sobre su propia infancia; y si escuchas con compasión, aprenderás de dónde vienen sus miedos y patrones rígidos».

Prem Rawat-Maharaji

Si pudieras ver tu propia película, aprenderías mucho.

Aprenderías a ser fiel a lo más verdadero dentro de ti.

Aprenderías que has sacrificado tu vida por cosas poco importantes.

Verías que, como una polilla, fuiste atraído por el fuego, aun cuando podrías haberte quemado.

Aprenderías que en el momento en que te sentiste libre, nadie te dio la libertad, la libertad brotó desde adentro.

Aprenderías que tú mismo fuiste quien se encarceló.

Jiddu Krishnamurti

A lo largo de la vida, desde niños, desde el colegio hasta morirnos, nos educan comparándonos con otros; sin embargo, cuando me comparo con otro me destruyo a mí mismo.